توضیحات
کراتین رول وان Rule One CREATINE سطح انرژی شما را بالا می برد و به شما کمک می کند تا بیشتر تمرین کنید و استقامت عضلانی خود را تقویت کنید. کراتین R1 موثرترین مکمل افزایش عملکرد است که کراتین مونوهیدرات را در اختیار شما قرار می دهد. این پودر حاوی کراتین مونوهیدرات میکرونیز شده است و باعث افزایش ظرفیت تمرینی بیشتر و بدن بدون چربی می شود.
کراتین مونوهیدرات هنوز یکی از موثرترین مواد برای ورزشکاران قدرتی و به طور فزاینده ای برای ورزشکاران استقامتی است.
طریقه مصرف کراتین رول وان Rule One CREATINE
1 پیمانه از مکمل را با 180 تا 240 میلی لیتر نوشیدنی سرد یا پودر پروتئین مورد علاقه خود ترکیب کنید و قبل، حین و بعد از تمرین مصرف کنید.
در جای خشک و خنک نگه دارید. از دوز توصیه شده روزانه تجاوز نکنید. به عنوان جایگزینی برای یک رژیم غذایی متنوع و متعادل استفاده نکنید. دور از دسترس کودکان خردسال نگهداری شود.
بارگیری کراتین Rule 1 به این شکل است: به مدت 5 روز، روزانه 20 گرم از این محصول را مصرف کرده و بعد از گذشت این 5 روز، دوز مصرفی را به 5 گرم در روز تغییر دهید.
ارزش غذایی
اندازه 1 وعده: 5 گرم
به ازای هر وعده / به ازای 100 گرم
کراتین مونوهیدرات 5 گرم 100 گرم
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.